「ダブルバイセップス」

こんばんは^_^

ライフタイムフィットネス八王子店です。

スタッフのボディビルポージングショットです。

「ダブルバイセップス」

両腕の上腕二頭筋（バイセップス）を強調することから、

この名前となっています。

脚から上体にかけて、

前面から見えるすべての筋肉を見せるものです。

背中の筋肉にも力を入れて、

逆三角形のシルエットも強調します。

世間一般にも知られている有名なポーズです。

ダイエットはもちろん、

憧れの身体を目指したい方は、

ぜひお越しください＾＾

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https://lifetime-fitness.jp/blog/hachioji/lp/

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【店舗情報】

　ライフタイムフィットネス 八王子店

　〒1920045　東京都八王子市大和田町5-7-18

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