正しい栄養・食事指導教えます!! コメントする / 八王子店 八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子店です。本日は、八王子唯一のセミパーソナル(巡回型個別指導)を取り入れているライフタイム・フィットネスのメンバー様への食事・栄養指導についてご紹介させていただきます。===== … 正しい栄養・食事指導教えます!! もっと読む »
【大歓迎】ムリなく楽しく結果を出したい方 コメントする / 八王子店 八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子店です。😁6周年キャンペーンを開催していることもあり、ここ連日は、体験予約やご入会を多数いただいております。本当にありがとうございます☺️お越しになられた方々は✅ 運動不足を解 … 【大歓迎】ムリなく楽しく結果を出したい方 もっと読む »
ライフタイム・フィットネスで運動初心者から成果が続出する秘訣-その1 コメントする / 八王子店 八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子店です。 本日は、ライフタイム・フィットネスでなぜ運動初心者・ジム初心者の方からダイエットや痛み改善、運動不足解消の成果が続出しているのか、その秘訣をご紹介します! ===== … ライフタイム・フィットネスで運動初心者から成果が続出する秘訣-その1 もっと読む »
秋冬にスリムボディを手に入れたいならこのフルーツ!! コメントする / 八王子店 \この果物で腸からダイエット!! /八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子です。今日も引き続き、ダイエット効果が期待できる食材をご紹介します😁================ダイエット食材 【柿】========= … 秋冬にスリムボディを手に入れたいならこのフルーツ!! もっと読む »
【祝・6周年】12月限定キャンペーン開始! コメントする / 八王子店 /【🎊祝・6周年】12月限定キャンペーン開始!\八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子店です。ついに12月を迎えました!そして・・・八王子にお住まいの皆さまや、メンバー様に支えられて、ライフタイム・フィットネスはな … 【祝・6周年】12月限定キャンペーン開始! もっと読む »
【メンバー様のお声】体だけでなく心も元気になります コメントする / 八王子店 八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子店です😁今日はメンバー様からGoogleのクチコミでこんな嬉しいお声をいただきました✌️=========数年前からお世話になっていますが、店長さんが元気いっぱいな方で体だけで … 【メンバー様のお声】体だけでなく心も元気になります もっと読む »
ダイエット効果が期待できる秋冬の食べ物5選-その1! コメントする / 八王子店 /ダイエット効果が期待できる秋冬の食べ物5選-その1!\八王子のジムライフタイム・フィットネス八王子店です😁秋冬は美味しい食べ物がたくさん出回りますよね🍁そして、ダイエットに適した食材も豊富にあります。そこで今日は、栄養 … ダイエット効果が期待できる秋冬の食べ物5選-その1! もっと読む »
お腹・腰回りの"浮き輪肉"をちぎり捨てたいなら... コメントする / 八王子店 /お腹・腰回りの"浮き輪肉"をちぎり捨てたいなら👇\八王子のジム、ライフタイム・フィットネス八王子店です。連日開催している無料体験で「お腹・腰まわりを 引き締めたいんです😅」というお声をお客様からよく聞きます。お腹まわり … お腹・腰回りの"浮き輪肉"をちぎり捨てたいなら... もっと読む »
前よりも体重が落ちづらくなったと感じたらコレを意識! コメントする / 八王子店 /前よりも体重が落ちづらくなったと感じたらコレを意識!\八王子のフィットネスジム、ライフタイムフィットネス八王子店です😁「運動不足を解消したい!」と感じる理由として「前よりも体重が落ちづらくなったなぁ...」のような、年 … 前よりも体重が落ちづらくなったと感じたらコレを意識! もっと読む »
ダイエットを成功させるための 5つの秘訣-その4 コメントする / 八王子店 /ダイエットを成功させるための5つの秘訣!!\八王子のフィットネスジム、ライフタイムフィットネス八王子店です😁今日は、ダイエットを成功させるための5つの秘訣-その4をご紹介します✨──────────────────4. … ダイエットを成功させるための 5つの秘訣-その4 もっと読む »