トレーナーのリアル食事ご紹介！

こんにちは^_^

ライフタイムフィットネス八王子店です。

トレーナーのリアル食事のご紹介です。

【オートミールを使ったバナナと紅茶の蒸しパン】です🍽️

オートミールは、栄養に優れていてダイエットされてる方には

おすすめの食品です💡

・ほかの主食に比べ、食物繊維や鉄、カルシウムなどが豊富

・オートミールと似た玄米よりも栄養豊富

・ほかの主食より糖質が少ない

アレンジレシピもたくさんありますので、

ぜひ、オートミールを使ったアレンジレシピを

試してみてください♪

LTFでは、トレーニニング方法だけでなく、

食事のアドバイスもしています。

人生最後のダイエットにしたい方は、

ぜひ一度お越しください＾＾

まずは、下記リンクからLINE登録して、

お気軽に【1日無料体験】にご予約ください♪

＼超お得な新春生活応援キャンペーン／

https://lifetime-fitness.jp/blog/hachioji/lp/

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

【店舗情報】

　ライフタイムフィットネス 八王子店

　〒1920045　東京都八王子市大和田町5-7-18

　フォレストモール八王子大和田内 B棟2階

    電話：042-649-9912

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆