人生100年時代を生き抜く〜日本人の平均寿命〜

こんにちは。

ライフタイムフィットネスゼネラルマネージャー谷けいじです。

 

2022年発表の日本の平均寿命ってどのくらいかご存じですか?

男性は81歳、女性は87歳くらいになります。

2017年ぐらいに生まれた子供の平均年齢は100歳に迫る勢いだとも言われているんですね。

まだ伸びちゃうんですね!

すごくないですか?

 

1950年のころの平均寿命は、男性も女性も60歳くらいだったんですね。

70年たった今では、20年、30年寿命が伸びている!

生きすぎているんですね。

昔は今ほど介護が大変ではなかったと聞いています。

やはり、今では寿命が伸びて、めでたいことなんですけども、

自分で自分の体を支えていくことが不自由になっているのが現実なんですね。

 

数年前にフィリピンに一度旅行に行ったことがあるんですね。

僕は英語話せないんですけど、奥さんが英語話せるので、

フィリピンの介護事情や病院事情はどうなっているのか聞いてもらったんですね。

運転手さんはすごくびっくりして、

「介護?介護という文化はない」と言っていました。

フィリピンの平均寿命60歳〜65歳くらいで、国の平均年齢も24歳くらいなんだそうです。

すごく若いんですね。

日本の平均年齢は、50歳くらいなんです。

個人単位で見た時に、こんだけ寿命が伸びている。

その中でこれからも生きていくことを考えると、体が不自由になることはものすごく

恐ろしいことですよね。

 

医療が発達して死ににくくなった。

子供たちも死ななくなった。

統計として出てるのは、

現時点で60歳まで迎えた方は、70%くらいの確率で90歳くらいまで生きるというデータがでてるんですね。

60歳を迎えた方は、確実にあと30年くらいは平均的に生きるんだということも知っておいてください。

 

 

日本人の寿命は伸びました。

寿命には2種類あります。

平均寿命と健康寿命(介護がいらない寿命)です。

寿命は伸びているけれど、健康寿命は対して伸びていないのが事実なのです。

つまり、これからも生きれる時間は増えていくんだけれど、健康でいれる時間はそれほど伸びないかもしれないねと言われているんですね。

つまり、介護や病気で困る人がこれから増えていくのではないか?と国が言ってるんですね。

なので、ここで考えないといけないのは、

自分がどういう生き方・年齢を重ねていくのかをしっかり考えることじゃないのかと思います。

 

 

 

人生100年時代を生き抜くために、

健康な体を維持するための知恵や情報をお届けします。

 

健康寿命を10年延ばすためのジムライフタイムフィットネスに

ぜひお越しください。

私たちがサポートします。

 

今なら、初月500円でご利用できます。

1日施設利用(通常3000円)が無料です。

スタッフ一同、心からご来館をお待ちしております。

 

まずは、お友達登録してみてください。

 

▼▼▼LINE登録はこちらから▼▼▼

https://lifetime-fitness.jp/blog/hachioji/lp/

店舗紹介

八王子店

住所〒192-0045
東京都八王子市大和田町5-7-18
フォレストモール八王子大和田内 B棟2階
営業時間原則24時間(定休日・年末年始・お盆期間などを除く)
スタッフアワー9時00分〜22時30分(定休日・年末年始・お盆期間などを除く)
定休日毎週木曜日(水曜日22時30分〜金曜日9時00分)
電話番号042-649-9912(電話)

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です