トレーニング継続のコツはなんだと思いますか？

こんにちは^_^

ライフタイムフィットネス八王子店です。

トレーニング継続のコツはなんだと思いますか？

一人でもモチベーションを保ち続けられる人も

たくさんいますが、長く維持して続けていこうと思ったら・・・

「正しい方法」と「環境」です。

柔軟ひとつとっても、

仲間とみんなで共有すれば、楽しいですよね。

パーソナルトレーナーが巡回しながら、

トレーニングを指導します。

定期的なカウンセリングで、

お客様の状態を見てくれて、トレーニングメニューや

食事方法を指導してくれます。

そして、イベント講座は

たくさんのメンバーさんが参加されます。

LTFでは、

「正しい方法」はもちろん、「環境」も整っています。

トレーナー陣もなりたいあなたになるために、

サポートしてくれます。

今なら、

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【店舗情報】

　ライフタイムフィットネス 八王子店

　〒1920045　東京都八王子市大和田町5-7-18

　フォレストモール八王子大和田内 B棟2階

    電話：042-649-9912

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