【ライフタイム・フィットネス】公式サイト・フィットネスジム

ボディメイクに関わる自律神経のお話

こんばんは！ライフタイムフィットネス愛川店です。ボディメイクで大切な【自律神経🧘‍】についてお伝えします！皆さん、自律神経って知っていますか？自律神経というのは、身体の働きに関係しています。この神経が乱れると心と体に多く …

こんばんは！ライフタイムフィットネス八王子店です。ボディメイクで大切な【自律神経🧘‍】についてお伝えします！皆さん、自律神経って知っていますか？自律神経というのは、身体の働きに関係しています。この神経が乱れると心と体に多 …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。【60代 M様インタビュー】 LTFの入会のきっかけは、代謝を上げるためだったそうです。「若い頃は、食べても太らなかったが、最近は食べると太るので、体を引き締めたか …

こんにちは٩( 'ω' )وライフタイムフィットネス八王子店です。【60代 M様インタビュー】 LTFの入会のきっかけは、代謝を上げるためだったそうです。「若い頃は、食べても太らなかったが、最近は食べると太るので、体 …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。【10月のイベント講座スケジュール】をお届けします。今月も毎日【イベント講座】おこなっております。・セルフリンパケア・腰痛改善＆体幹トレーニング・HIPHO …

こんばんは！ライフタイムフィットネス八王子店です。【10月のイベント講座スケジュール】をお届けします。今月も毎日【イベント講座】おこなっております。・アロマストレッチ・柔軟体操講 …