\グルタミンは筋トレの味方/

\グルタミンは筋トレの味方/ グルタミンは非必須アミノ酸なのですが、準必須アミノ酸とも言われる事があります🤨 体内で作る事はできるのですが、グルタミンは必要量がとても多いものです🤔 グルタミ …

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