日: 2024年10月25日

グルタミンは筋トレの味方！

＼グルタミンは筋トレの味方／グルタミンは非必須アミノ酸なのですが、準必須アミノ酸とも言われる事があります🤨 体内で作る事はできるのですが、グルタミンは必要量がとても多いものです🤔 グルタミンの特徴として、免疫力アップや …