2024年10月

こんにちは! ライフタイムフィットネス八王子店です。   【11月のイベント講座スケジュール】    をお届けします。   今月も毎日【イベント講座】おこなっております。   ・アロマストレッチ ・柔軟体操講座 ・サーキ

こんにちは✨ ライフタイムフィットネス八王子店です。   ニューフェイスのマシンが登場しました！   40kgまでの可変式ダンベルと バイクが2台新しく入りました！   可変式ダンベルは、 2.5kgからお好きな重さに変

こんばんは! ライフタイムフィットネス八王子店です。   2024年も残り2ヶ月ですね💡   もうすぐで11月です！ 今年もたくさんの方にご利用いただいています。   今年残りあと2ヶ月。

＼グルタミンは筋トレの味方／   グルタミンは非必須アミノ酸なのですが、 準必須アミノ酸とも言われる事があります🤨   体内で作る事はできるのですが、 グルタミンは必要量がとても多いものです🤔   グルタミンの特徴として

こんばんは！ ライフタイムフィットネス八王子店です。   ＼11月無料開放デー／   11月7日（木）13:00-19:00 11月24日（木）11:00-17:00   ライフタイム・フィットネス 八王子店を開放いたし