グルタミンは筋トレの味方!

\グルタミンは筋トレの味方/

 

グルタミンは非必須アミノ酸なのですが、

準必須アミノ酸とも言われる事があります🤨

 

体内で作る事はできるのですが、

グルタミンは必要量がとても多いものです🤔

 

グルタミンの特徴として、

免疫力アップや筋肉の分解を抑える等があり、

グルタミンは体の守護神といっても過言ではありません🛡

 

そんなグルタミンのオススメの摂取タイミングですが、

これは疲れたと思った際に摂取する事をオススメします💡

 

LTFでは、お一人お一人に合わせたメニューを

作成してサポートしていきます。

 

ぜひ、体験にいらしてください♪



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【店舗情報】

 ライフタイムフィットネス 八王子店

 〒1920045 東京都八王子市大和田町5-7-18

 フォレストモール八王子大和田内 B棟2階

    電話:042-649-9912

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店舗紹介

八王子店

住所〒192-0045
東京都八王子市大和田町5-7-18
フォレストモール八王子大和田内 B棟2階
営業時間原則24時間(定休日・年末年始・お盆期間などを除く)
スタッフアワー9時00分〜22時30分(定休日・年末年始・お盆期間などを除く)
定休日毎週木曜日(水曜日22時30分〜金曜日9時00分)
電話番号042-649-9912(電話)

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