【ライフタイム・フィットネス】公式サイト・フィットネスジム

LTFに入会してから一年たったメンバー様

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。メンバー様。 LTFに入会してから今日で一年がたちました。「いつも楽しくトレーニングしています…」との嬉しいお声を頂きました。&nbs …

こんにちは！今日は、トレーニングは毎日したほうがいいのかについてお話していきます。トレーニング、やり始めや楽しくなってくると毎日やりたい気持ちになりますよね。気持ちはわかるんですが、同じ部位を毎日やるのは少し考えた方 …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 40歳女性メンバー様の成果です。約1年半で-25kg達成されました。約1年で5.8kg、さらにその8ヶ月後で19.5kg。なんと1年半で-25.3kg。 LTF …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス八王子店です。 40歳女性メンバー様の成果です。約1年半で-25kg達成されました。約1年で5.8kg、さらにその8ヶ月後で19.5kg。&nbs …