日: 2024年4月13日

Q.もう歳なんですが今からでも大丈夫ですか?

こんにちは😆ライフタイムフィットネス愛川店です。 「もう歳なんですが今からでも大丈夫ですか? よく聞かれる質問です! お答えすると、今が何歳でも何歳からでも、筋トレを始めて遅くはないし「大丈夫です!」とお答えしています。 …

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