腰痛・肩痛・膝痛はどうやって改善する？
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。ライフタイム・フィットネスではダイエットはもちろんのこと、肩痛・腰痛・膝痛といった体の痛みを運動を通じて改善していくアプローチも提供しております。今日は、そんな「肩痛・腰 …
愛川店
【2/28まで!!】動けば変わる！正月太り解消キャンペーン開始🔥
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。先日2/1（土）より、新キャンペーン／動けば変わる!!🏋️正月太り解消キャンペーン🔥＼がスタートしました！⭐️入会翌月の3月月会費が たったの500円！破格のワンコインで …
【あと2日】"超お得に"運動習慣を始めませんか？
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です😁大好評の超お得な新春限定キャンペーンがいよいよ『あと2日』で終了となります‼️ここ数日は駆け込みで、多数のご予約やご入会をいただいております💨一歩を踏み出された皆様、あり …
【あと4日で終了!!】新春・健康体づくり応援キャンペーン大好評!!
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。いよいよ【あと4日】で新年限定の超お得なキャンペーンが終了いたします！／【1/31まで!!あと4日で終了】🎍新春🎍健康体づくり応援キャンペーン✨＼✅入会金 11,000円 …
スーパーで簡単に手に入る冬のダイエット食材〜その2〜
こんにちは。愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。本日は、ダイエットを頑張るあなたのために、健康的なダイエットをサポートする冬のおすすめ食材、その２をご紹介します！＝＝＝＝＝＝＝＝冬のおすすめダイエット食材そ …
スーパーで簡単に手に入る冬のダイエット食材〜その1〜
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。2025年を迎えてから早いもので3週間が経ちましたがいかがお過ごしでしょうか？年が明けて、今年からダイエットを頑張ろうと意気込んでいる方もきっと多いと思います。そんなダイ …
ダイエットや運動不足解消を後押しする 5つのメリット-その５
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。本日は、新年こそ運動を始めよう！ダイエットや運動不足解消を後押しする5つのメリット-その5をご紹介します！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝5. 健康的な1年を作る土台になる＝＝＝ …
新年は「新しい習慣」を始めやすい絶好の機会
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。「今年こそダイエットを成功させたい」「運動不足を解消して健康的な生活を送りたい」と誰もが思うこの年始。もしかすると、あなたもそのお一人かもしれませんね。特に年末年始の食べ …
体重-15キロ、 ウエスト-10センチの目標を叶えることができました
愛川町のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です😁今日はメンバー様からいただいた成果のお声をご紹介いたします。↓ ↓ ↓ ↓【メンバー様の声/木下様/60代男性】なかなか自分一人では続かないけどここができてから休むこと …
食べる事、お酒を飲む事が大好きな私が・・・
愛川のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です。今日は、先日メンバー様からいただいたお声をご紹介させていただきます☺️↓ ↓ ↓ ↓食べる事お酒を飲む事が大好きな私。今までのダイエットは…短期間で全ての糖質とお酒を抜き …