7月のイベントカレンダー
こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 メンバー様ご紹介です。親子でLTFに通われています。 親子でトレーニングできるのっていいですよね＾＾一生の思い出にもなりそうです。 ご夫婦やご家族、お友達と一緒に通わ …
愛川店
＼夏のBIGキャンペーン」最終日！／
こんばんは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 LTFの良いところをご紹介します。 「毎回声をかけて頂き、褒めていただけること」「適度な声がけ、アドバイスがやる気につながっている」「メニューがあってやる事がわかって …
＼「夏のBIGキャンペーン」終了まで残り2日！／
こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 ＼「夏のBIGキャンペーン」終了まで残り2日！／ ♦️入会金関連 15,400円→0円 ♦️月会費 10,890円→翌月500円 ♦️オーダーサプリメント２ヶ月分 5 …
「夏のBIGキャンペーン」終了まで残り3日！
こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 ＼「夏のBIGキャンペーン」終了まで残り3日！／ ♦️入会金関連 15,400円→0円 ♦️月会費 10,890円→翌月500円 ♦️オーダーサプリメント２ヶ月分 5 …
＼「夏のBIGキャンペーン」終了まで残り4日！／
こんにちは🌞ライフタイムフィットネス愛川店です🤗＼「夏のBIGキャンペーン」終了まで残り4日！／♦️入会金関連 15,400円→0円 ♦️月会費 10,890円→翌月500円 ♦️オーダーサプリメント２ヶ月分 5,500 …
夏までに絶対痩せる！ BIGキャンペーン終了まで【あと5日】
こんばんは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 夏までに絶対痩せる！BIGキャンペーン終了まで【あと5日】 キャンペーン期間：2024年6月31日（日）まで 【入会金関連】入会金15,400円→0円！ 【通常月会費 …
筋肉をつけて若々しい身体を作っていきましょう！
こんばんは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 メンバー様の筋トレ風景です。 チューブを使って、足腰と両腕を鍛えていきます。 コツコツ続けることで、体幹も鍛えられます。 目標 …
からだほぐれていますか？
こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 からだほぐれていますか？ ゆったりとストレッチをすると、副交感神経が優位になり、気持ちが落ち着きリラックスできます。 就寝前に行うと、適度に体が温まり、すんなりと眠 …
【腰痛改善！4字ストレッチ】
こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 【腰痛改善！4字ストレッチ】腰痛の改善や予防に効果的であると同時に、腰痛対策に必要な股関節とお尻の硬さを同時に和らげることができます。 他にも、こんな効果があります。 …
メンバー様のステップエクササイズ！
こんばんは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 【ステップエクササイズがおすすめな理由】 1.脂肪燃焼効率が高い2.省スペースでどこでもできる3.心肺機能強化が効率的4.楽しく飽きない5.カモシカの足が手に入る ご …