【ライフタイム・フィットネス】公式サイト・フィットネスジム

【GW営業のお知らせ】

こんばんは^ ^LTF愛川店です。【GW営業のお知らせ】4/29(金)〜5/7(日)は通常通り営業いたします。※5/4(木)は休館日になります。よろしくお願い致します。 ▼侍ジャパン世界一おめでとうキャンペーンはこちら …

こんばんは^ ^LTF愛川店です。身体づくりで一番大切なのは？「環境」です。自分をいい意味で追い込める環境はありますか？ ▼侍ジャパン世界一おめでとうキャンペーンはこちらhttps://lifetime-fitne …

こんばんは！ライフタイム・フィットネス愛川店です。メンバー様から、素敵な4月のカレンダーを頂きました。いつもありがとうございます。暖かくなってきました！一緒にトレーニングしませんか？ ▼侍ジャパン世界一おめでとうキャ …

こんばんは！ LTF（ライフタイム・フィットネス）愛川店です。ダイエットしたいなら、筋トレしてから有酸素運動するべし！有酸素運動の前に筋トレすることによって、体の中の余分な糖が燃焼された状態から有酸素運動をスタ …

こんばんは！LTF（ライフタイムフィットネス）愛川店です。今日は筋トレを頑張っているお客様のショット！一緒に頑張ってみませんか？4月のキャンペーンはとっても⤴️⤴️お得になっております！運動を始めるには今がチャンス …

ライフタイム・フィットネス愛川店です。 Q.体づくりで目標にすると良い人の基準はありますか？ A.あります。自分の身長や体型から外れすぎない人を目標にするのがポイントです。そもそも骨格や背丈が違ったりするので、目標 …

こんばんは！ライフタイム・フィットネス愛川店です。【混雑時間のお知らせ】平日・土日で混雑する時間帯が異なります。平日：夕方18時〜20時くらいまでが非常に混んでおります。土日：通常、午前10時〜11時くらいまでが混んでお …

こんばんは！ライフタイムフィットネス愛川店です。今日は仲良くステップエクササイズ♪脂肪燃焼&体力アップのために一緒に頑張っていきましょう😆💦 ▼【春のキャンペーン詳細はコチラ！】https://lifetime- …

こんばんは🌙ライフタイムフィットネス愛川店です。お身体の悩み有りますか？LTFでは皆様のお身体の悩みに応じたメニューを作成しております。^ ^無料体験も実施しております！お電話お待ちしております✨ ▼【春のキャンペー …