運動不足解消トレーニング【膝曲げ体操】のご紹介！
こんにちは！ライフタイムフィットネス八王子店です😄 今回は、運動不足解消トレーニングにもなる【膝曲げ体操】のご紹介です！ ①両手を腰に添えて、リズミカルに膝を曲げて伸ばす ↓↑ ②この動きを繰り返すこういう動きを繰り返す …
運動不足解消になる【膝曲げ体操】をご紹介！
こんにちは！ライフタイムフィットネス愛川店です。 今回は、運動不足解消トレーニングにもなる【膝曲げ体操】のご紹介です。 ①両手を腰に添えてリズミカルに膝を曲げて伸ばす↓↑ ②この …
【LTF5周年＆クリスマスパーティー開催決定！！】
こんばんは！ライフタイムフィットネス八王子店です。 今日はお知らせです♪ 【LTF5周年＆クリスマスパーティー開催決定！！】 日時：12月21日（木）19:00〜21:00参加費用：2,000円申込期限：12月13日（水 …
メンバー様のトレーニング風景のご紹介！
こんばんは😊ライフタイムフィットネス愛川店です。 11月に入会したばかりのMさん今日もエアロバイクで頑張ってます❗ 「足がガクガクになったけど気持ち良かったです」とおっしゃってました💪 何歳からでもいつからでも始められま …
通常の会員料金（月額）だけで受け放題のジム！
こんにちは！ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。 スポーツトレーナーが常時巡回してて、トレーニングの回数やマシンの使い方、食事方法など目標を達成するためのアドバイスをします。 通常の会 …
通常の会員料金（月額）だけで受け放題のジム！
こんばんは！LTF愛川店です。 スポーツトレーナーが常時巡回してて、トレーニングの回数やマシンの使い方、食事方法など目標を達成するためのアドバイスをします。 通常の会員料金（月額）だけで受け放題のジム …
定休日はスタッフ研修や収録を行っていました！
こんにちは！ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。 定休日は、スタッフ研修や収録を行っていました。日々、皆様に満足いただけるサービスの維持・向上を目指しています。 また、スタッフみんなで …
定休日はスタッフ研修や収録をしてました！
こんにちは！ライフタイムフィットネス愛川店です。 定休日は、スタッフ研修や収録を行っていました。 日々、皆様に満足いただけるサービスの維持・向上を目指しています。 また、スタッフみんなで集ま …
12月のイベントカレンダーです！
こんにちは！LTF愛川店です。 今年の最後の12月のイベントカレンダーをお届けします🎁 2023年も残り１ヶ月となりますので、可能な日はイベントも活用くださいね！ みなさんで１ヶ月走り抜けて …
12月のイベントカレンダーです！
こんにちは！ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。【休館日と１２月イベントのお知らせ】今日も寒さに負けず朝からたくさんのご来館をいただいております！ みなさん元気です！😊 ここからご来館される方も朝のメンバ …