Q.体づくりで目標にすると良い人の基準はありますか？
ライフタイム・フィットネス愛川店です。 Q.体づくりで目標にすると良い人の基準はありますか？ A.あります。 自分の身長や体型から外れすぎない人を目標にするのがポイントです。 そもそも骨格や背丈が違ったりするので、 目標 …
愛川店
【混雑時間のお知らせ】
こんばんは！ライフタイム・フィットネス愛川店です。【混雑時間のお知らせ】平日・土日で混雑する時間帯が異なります。平日：夕方18時〜20時くらいまでが非常に混んでおります。土日：通常、午前10時〜11時くらいまでが混んでお …
ステップエクササイズ♪
こんばんは！ライフタイムフィットネス愛川店です。今日は仲良くステップエクササイズ♪脂肪燃焼&体力アップのために一緒に頑張っていきましょう😆💦 ▼【春のキャンペーン詳細はコチラ！】https://lifetime- …
お身体の悩み有りますか？
こんばんは🌙ライフタイムフィットネス愛川店です。 お身体の悩み有りますか？LTFでは皆様のお身体の悩みに応じたメニューを作成しております。^ ^無料体験も実施しております！ お電話お待ちしております✨ ▼【春のキャンペー …
人気のストレッチマシンで・・・
こんばんは🎵ライフタイムフィットネス愛川店です。 ご利用されるみなさまが… ・胸が開いて気持ちがいい！・姿勢も良くなる♪・パフォーマンスアップにもなる! とおっしゃる、人気のストレッチマシンでトレーニング中のお客様^^ …
一緒に働いてくれる仲間を募集!!
こんばんは！ライフタイムフィットネス愛川店です。 一緒に働いてくれる仲間を募集❗とてもやりがいのある仕事です💪 身体づくりに興味がある方痛み改善に興味がある方自分、独自の講座を持てたり、とても楽しいですよ～‼️ 車・バイ …
体のほぐしも大切ですよ〜♪
こんばんは❗ライフタイムフィットネス愛川店です。 運動もとても大切です！が…たまにはほぐしてあげる事も必要ですよ～☺️ライフタイムフィットネスでは色々な講座が有ります。楽しいですよ～⤴️一緒にチャレンジしませんか？ ▼【 …
3月カレンダー描いていただきました！
こんばんは🌙ライフタイムフィットネス愛川店です。 3月のカレンダーをメンバーのTさんから頂きました (*^^*) いつもありがとうございます🌸 ▼【春のキャンペーン詳細はコチラ！】https://lifetime-fit …
メンバー様同士で筋トレを楽しんでいます!
こんばんは🌙ライフタイムフィットネス愛川店です。 いつも仲良しな Hさん&Mさん♪2人でツライ腹筋トレーニング中...📸メンバー様同士で筋トレを楽しんでいます💪 皆さんも一緒にいかがですか？ ▼【春のキャンペーン …
3月イベント講座カレンダー
こんばんは！ライフタイムフィットネス愛川店です。 【人気のイベント講座】今月も開催します。 ・HIPHOP・ストレッチポール・セルフリンパケア・脂肪燃焼講座・簡単な護身術講座・ピラティス・骨格について知る講座 などなど盛 …