日: 2023年9月26日

こんにちは。ライフタイムフィットネス愛川店です。 今日はメンバー様から頂いた生おからで…おからサラダを作ってみました😋 生おからには腸内環境を整えたり、お肌にハリを作ったり、レシチンも豊富なため、悪玉コレステロールを下げ …

おからサラダレシピ^_^ もっと読む »