【ライフタイム・フィットネス】公式サイト・フィットネスジム

ストレッチマシーンの種類が豊富です！

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 LTFでは、他のジムでは見かけない、ストレッチマシーンの種類が豊富です。どんな人にも体の柔軟性が大切なんですね。ストレッチマシーンで体をほぐしながら柔軟ができます。 …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス八王子店です。 LTFでは、他のジムでは見かけない、ストレッチマシーンの種類が豊富です。どんな人にも体の柔軟性が大切なんですね。ストレッチマシーンで体をほぐしながら柔軟ができます …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス八王子店です。【ダイエットで欠かせないこと】ダイエットとは「正しい食生活」のことです。なので、パンやご飯やパスタなど炭水化物ばかりを食べるのはいけません。& …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。トレーニング継続のコツはなんだと思いますか？一人でもモチベーションを保ち続けられる人もたくさんいますが、長く維持して続けていこうと思ったら・・・「正しい方法」と「 …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス八王子店です。トレーニング継続のコツはなんだと思いますか？一人でもモチベーションを保ち続けられる人もたくさんいますが、長く維持して続けていこうと思ったら・・・「正しい方法」と …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。メンバー様ご紹介です。親子でLTFに通われています。親子でトレーニングできるのっていいですよね＾＾一生の思い出にもなりそうです。ご夫婦やご家族、お友達と一緒に通わ …

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス八王子店です。メンバー様ご紹介です。親子でLTFに通われています。親子でトレーニングできるのっていいですよね＾＾一生の思い出にもなりそうです。ご夫婦やご家族、お友達と一緒に通 …

こんばんは^_^ライフタイムフィットネス八王子店です。【7月のイベント講座スケジュール】をお届けします。今月も毎日【イベント講座】おこなっております。・アロマストレッチ・柔軟体操講座・ …