日: 2023年2月10日

こんばんは！ ライフタイム・フィットネス八王子店です。 冬になり汗かくことがなくなってませんか？ 当店ではステップエクササイズ講座を実施しております。 音楽に合わせて踏み台を昇降する全身運動ですが、 大人気の講座となって …

ステップエクササイズ講座を実施しております もっと読む »