「膝や腰が痛いから、運動なんて無理」 そう思い込んでいる方にこそ、 知ってほしい事実があります。
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八王子店
「最近、老けた？」と感じる原因は、柔軟性と筋力の低下です。
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「10キロ痩せた」人が、激しい運動の前にやったこと。
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「ただいま！」と言いたくなる、あなたの第3の居場所。
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月10万円のパーソナルジム、本当に必要ですか？
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10キロ痩せた人が、最初にやった「意外なこと」
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1/12(月) 「無料開放Day」開催します！
【八王子ジム】私たちが目指しているのは、「一時的に頑張る体」ではありません。これから先も、・自分の足で歩ける・好きな場所に出かけられる・日常を不安なく楽しめるそんな時間を、できるだけ長く持ち続けること。ライフタイム・フィ …
〜年末年始休館のお知らせ〜
こんにちは！ライフタイム・フィットネス八王子店です。年末年始休館のお知らせです。誠に勝手ながら、12月30日（火）〜1月3日（土）は年末年始のお休みをいただきます。1月4日（日）朝9時から通常営業となります。◤無料体験は …
運動は、元気な“今”だからこそ意味があります！
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