2025年10月

“放置されない指導”で、飽きずに続くから結果につながる!

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“週末を楽しむための金曜習慣”はじめてみませんか?

🌙神奈川県・愛川町のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です!「金曜になるとクタクタ…」「土日は寝て終わってしまう…」せっかくの週末。買い物や趣味、友人との時間も楽しみたいですよね。でも体が重いと気持ちまで動かなくなり …

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「ジムに入会しても続かなかった…」 そんな経験ありませんか?

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