『楽しく、いつまでも健康な身体を✨』をモットーに^ ^
こんにちは! ライフタイムフィットネス八王子店です。 『楽しく、いつまでも健康な身体を✨』をモットーに^ ^ 街のホットステーションのような空間づくりを意識しています。 健康な身体を、仲間と一緒に作りましょう!! お近く […]
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こんにちは! ライフタイムフィットネス八王子店です。 『楽しく、いつまでも健康な身体を✨』をモットーに^ ^ 街のホットステーションのような空間づくりを意識しています。 健康な身体を、仲間と一緒に作りましょう!! お近く […]
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こんばんは! ライフタイムフィットネス愛川店です。 『楽しく、いつまでも健康な身体を✨』をモットーに^ ^ 街のホットステーションのような空間づくりを意識しています。 健康な身体を、仲間と一緒
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こんにちは! ライフタイムフィットネス愛川店です。 朝晩の寒暖差が大きくなってきましたね。 インフルエンザも流行っているようです。 皆さんも体調管理して、元気にお過ごしくださいね♪ さて、今回は、、、 【
【デスクワーカーの姿勢を一瞬でよくする方法】をご紹介します! 続きを読む »
こんにちは! ライフタイムフィットネス八王子店です。 朝晩の寒暖差が大きくなってきましたね! インフルエンザも流行っているようです。 皆さんも体調管理して、元気にお過ごしくださいね♪ さて、今回は、、、 【デ
【デスクワーカーの姿勢を一瞬でよくする方法】をご紹介します! 続きを読む »
こんばんは! ライフタイムフィットネス愛川店です。 定例MTG後にトレーニング! トライアスロン大会in台湾に 参加中です! 頑張ってください! スタッフ一同応戦しています٩( ᐛ )و 皆さんも好きなこ
こんばんは^_^ ライフタイムフィットネス八王子店です。 定例MTG後にトレーニング!をしていました。 トライアスロン大会in台湾に 参加中です! 頑張ってください! スタッフ一同応援しています٩
こんにちは! ライフタイムフィットネス愛川店です。 『黙々集中リストバンド』ご存知でしょうか? こちらのバンドはトレーニングに集中したい、 極力会話は控えたいという意思を見える化させたものになります! 今日は時間
こんにちは! ライフタイムフィットネス八王子店です。 『黙々集中リストバンド』をご存知でしょうか? こちらのバンドはトレーニングに集中したい、 極力会話は控えたいという意思を見える化させたもの
こんにちは! ライフタイムフィットネス愛川店です。 1日体験を無料で行っています!! マシンの使い方の説明やパーソナルカウンセリングを実施し、 お1人お1人のオリジナルメニューの作成を行っています。 無料のう
こんにちは! ライフタイムフィットネス八王子店です。 出勤後の三浦トレーナーを発見! 「サイドレイズ」という肩のトレーニングをやっていました😁 筋力をつけていきたいと、 トレーナーも頑張っています💪