※無料でパーソナルカウンセリング、レクチャーを行い、その後自由に施設をお使いいただけます。無理な勧誘などは一切ありませんので安心して大好評のLTFを体験してください。
※原則、事前にご予約をいただいて開催しています。
こんにちは！
ライフタイム・フィットネス
代表の宮野と申します。
ライフタイム・フィットネスにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
「フォレストモール八王子大和田」さんの２Fに、私たちの理想のジム「ライフタイム・フィットネス」２号店となる八王子店がグランドオープンいたしました。
オープンしてから2年が経ち、ありがたいことに、大変多くの方にご入会をいただいております。本当にありがとうございます。
そして、当店を支えてくださっているメンバー様の「もっと好きな時間にトレーニングをしたい」というご要望にお応えして、 2023年6月より「ライフタイム・フィットネス」八王子店の24時間営業もスタートしております^^
24時間化に伴い、通常の「レギュラー会員」に加えて、夜間〜早朝に好きなだけ通える「モーニング・ナイト会員」、いつでも好きな時に好きなだけ通える「フルタイム会員」も新設しました。
さらに!!
ライフタイム・フィットネスは、 2024年、「今年こそ痩せたい！」と考えているあなたのための、春得キャンペーンを開催いたします！
さらに今なら、入会金の11,000円が無料になるだけでなく、翌月の月会費がわずか980円になるなど、大変お得なキャンペーンを開催しております！
中には、先着100名様は通常の月会費が生涯お得になる会員もございますので、ぜひお早めにご確認ください。
ご興味ある方は、ぜひ最後までお読みいただき、ウェブ申込されるか、ご予約の上、1日施設利用無料体験会にお越しください！
まずは、私たちが何者かについてお伝えさせてください。
私たちは5年前に、神奈川県の愛川町というところに日本初の「セミパーソナル型フィットネスジム」をオープンしました。
もともと都内でやっていたパーソナルトレーニングジムは、おかげさまで3年連続でベストジムアワードを受賞し、成功率90%以上を誇るリバウンドしないボディメイク指導をしていました。
愛川町では、都内で提供していた高額パーソナルトレーニングのサービスを、一般ジムの月会費のみで実現し、誰もが健康で理想のカラダになれると評判になり、口コミと紹介だけで、コロナ禍でも大盛況となった愛されるジムになっています。
この度、再びご縁をいただき、八王子地域の皆さんの健康に責任を持つという想いで、ライフタイム・フィットネス八王子店を、出店させていただきました。
そんなボディメイクの専門家の私たちから、現在の間違ったダイエットや、トレーニングについて、警鐘を鳴らすと共に、2000名にのぼる臨床の経験から、正しいボディメイクについて、お伝えさせていただきます。
結論から申し上げますー。
成人した大人が、リバウンドしないで、健康的にダイエットを成功させるには、食事制限だけでは難しくなります。
これはボディメイク全般に言えます。
筋力アップはもちろん、腰痛や膝痛など、体の不調の改善も、食事を変えるだけでは、限界があります。
結論を申し上げると、生活に「運動」を採り入れなければ、絶対に健康的なダイエットやボディーメイクはできませんし、体の機能が根本改善することはありません。
なぜなら、人間は20代中盤を生物的ピーク（肉体が1番元気な時期）として、その後は柔軟性・筋力・神経系・心肺機能が年齢と共に衰えていきます。
特に40歳前後でガクンと、そして60歳前後で
さらにガクンと体が衰えることが統計上分かっています。
つまり、単に痩せるということだけではなく、将来的に病気や介護状態になり、ベッドの上でたくさんの医療費や介護費を払い続ける人生にならないために今のうちから対策が必要です。
（平均して、生涯医療費は1人あたり2,700万円かかると言われています。）
そしてかかるのはお金だけではありません。
体型や体調が問題で起こる諦めにも似た感覚、将来の健康への不安感、そしてあなたが病気や介護状態になることであなたの大切な人の人生まで奪ってしまうかもしれません。
パーソナルトレーニングは非常に高額です。また、あまり知られていない事実ですが、多くの方がその後リバウンドをしています。
なぜなら、３ヶ月ほどの期間で、ジムでの50分ほどの時間だけで、すべてを詰め込んで、ただ言われるままにやるからです。
先程の方程式でお伝えした、体に対する正しい知識と習慣が身についていないのです。ですから、多くの場合、その後リバウンドします。
また、コロナ禍で自宅でのトレーニングが一時流行りましたが、なかなかモチベーションを継続できない人がほとんどです。
自宅でのトレーニングは、モチベーションだけではなく、正しいフォームでできているかなどがやはり課題になっています。
だからこそ私たちは、普通のフィットネスジムの月会費で、パーソナルなサービスを提供できる、毎日通いたくなる理想のクラブを作りたいと思っていました。
その集大成として、
ライフタイム・フィットネスを志を同じくする仲間と創業しました。
その結果・・・
現在まで、大成功を収めています。実に90％以上の方が成果を手にされ、喜びの声が、毎日届いています。
ライフタイム・フィットネスの立ち位置をご紹介するとこんなイメージです。
なぜなら、私たちは大人にとって最も最適な方法で、心身ともに健康で、理想的なカラダになり、それを生涯にわたり維持できるアプローチを行なっているからです。
先程の方程式にあった、正しい知識と習慣を身につけてもらっているからです。
より具体的にお伝えします。
他のジムさんや自宅での運動だけでは決してできない、ライフタイム・フィットネスならではの秘訣は３つあります。
です。ひとつひとつ見ていきましょう。
一見、よくある筋トレマシンのように思うかもしれませんが、実はその目的も効果も体験も全然違うものです。このマシンの凄さは、体感していただかないと伝わりません。
でも、やった人はみんな「これはすごい！」と病みつきになります。あなたもきっと驚くと思いますよ。
ライフタイム・フィットネスでは、どんな方でもこのマシンを使って、柔軟性の土台を徹底的につくることからはじめます。
ダイエットでも、筋力アップでも、痛み改善でも、どんなニーズの方も、必ずストレッチメニューが入っています。その土台の上に、各自の目的に沿ったメニューを行います。だから、無理なく、結果がでるのです。
ライフタイム・フィットネスで、あなたの結果がでる理由。二つ目は、セミ・パーソナルスタイルの指導です。
ライフタイム・フィットネスでは、入会後の１回目に必ずオリエンテーションをして、トレーナーが1人1人とカウンセリングを行い、そこからオーダーメイドメニューを作成してトレーニングフォームを徹底的に指導します。
２回目からは、メニューにあわせて、館内の様々なマシンや自重エリアで、トレーニングをしていただきます。
もちろん、わからないことは巡回しているトレーナーに何でも聞けて、丁寧にサポートしてもらえます。
このセミパーソナルトレーニング指導により、一般のジムで起こりがちな
そしてセミパーソナルトレーニングにより、トレーニングに対して説得されてではなく、自分で納得して取り組むことができます。
これが、セミ・パーソナルスタイルと私たちが呼んでいる、未来型のフィットネスジムです。
また、このような指導と同時に私たちが大事にしているのは、メンバーさんにも、運動のこと、栄養のこと、休養のこと、そしてご自身のカラダのことを、どんどん学んでいただくことです。
メンバーさんは、半年もすれば、うちで働けるのではないかと思うくらい（^^）
カラダやトレーニングについて詳しくなる方もいらっしゃいます。
トレーニングが必要でない人は、この世に1人としていません。
自分になぜトレーニングが必要で、どうすればいいのかということを府に落としてトレーニングに取り組んでいただくこと。
ここを「ライフタイム・フィットネス」は大切にしています。
つまり、生涯に渡り、ご自身で健康を維持できるような指導を心がけているのです。
この「セミ・パーソナルスタイル」を導入することで、結果として、高額パーソナルのサービスを、一般ジムの月会費のみで実現しました。
もちろん、１号店の愛川店でもその結果は実証済みです。ちょっと声をご紹介しますね。
いかがですか？
ここまでで、私たちの他のジムさんにはない特徴や結果が出る理由をお伝えしてきました。その成果も、リアルなメンバーさんの声でお届けしてきました。
最後に、ライフタイム・フィットネスであなたの結果が出る理由であり、私たちの設立のビジョンを。
いかがですか？
手前味噌ですが、なかなかお医者さんや医療関係者の方に推薦いただけるフィットネスジムってないと思います。
人生100年時代と言われますが、これからの時代の何よりの財産は「生涯の健康」です。
これは、お金では買えません。お金があれば、良い病院や良い医療は受けられるかもしれませんが、それは対処療法でしかありません。ほとんどのことはお金でなんとかなりますが、カラダだけは、乗り換えることができないのです。
美味しい食事も、美味しいお酒も、楽しい旅行も、そして、家族や友人との素敵な時間も、すべて、健康というベースがあるから楽しめます。
健康とは心身が良好な状態により成り立ちます。
特に心の部分が良好であることが、理想の体づくりの一歩に繋がります。
だから我々はメンバー様1人1人をお名前でお呼びさせていただき、親身になってトレーニングサポートに取り組みます。
そしてメンバー様同士が理想の自分を目指す仲間として、ともにトレーニングに取り組みやすい環境づくりを応援しています。
メンバーさんからは
など嬉しいお声をいただいています。
私たちは、地域の方が自然に集まり、コミュニケーションが生まれ、何かあれば、協力しあえるような「温かい場所」を目指しています。
そんな環境を提供するために、八王子の皆さんの健康に責任を持つために、ライフタイム・フィットネス・八王子を創りました。
だからこそトレーナー陣は、みんな知識と経験を兼ね備えていますし、現在も毎月、勉強会等を開催し、スキルアップしています。
ライフタイム・フィットネスはただのジムではありません。あなたの生涯のコンディショニング・パートナーです。体のこと、運動のこと、食事のこと、何でも聞いてください。
そして、メンバーさんも一緒に、正しい知識と正しい運動習慣を身につけていただくことで、心身ともに、健康になっていただいています。
こんなジム、ちょっと他にはないと自負しています。
毎日、地域の人々が安心して集えるホットステーションであり、大袈裟に言わせていただければ、
そんな想いで創業し、活動させていただいているからこそ、多くの方に支持され、２店舗目を出店することができました。
八王子店は、男女別の更衣室、ロッカールームは完備し、男女別のトイレはもちろんシャワー室もご用意しています。
ここでは、各種、自重トレーニングや、グッズを使ったトレーニング、LTF式のオリジナルのトレーニングの数々を行なっていただきます。
こちらで行う、LTF式トレーニングの数々も、ストレッチマシンと同じくらい、私たちのジムの特徴になっています。
もちろん、筋力アップのための各種筋トレマシンや、
マッチョを目指す方々のフリーウェイトエリア、そして、エアロバイクなども充実しています。
実際の館内の写真はこちらになります。
実は愛川店でも、アンケートの結果、入会理由の一位は、トレーナーだったんです^^
八王子でもそう言っていただけることを確信しています！
※ライフタイム・フィットネス調べ（複数回答可）。愛川１号店の入会後のメンバーさんへのアンケート計105枚をもとに集計
それでは、気になる月会費です。ライフタイム・フィットネスは、高額パーソナルトレーニングのサービスを、フィットネスクラブの月会費で実現したことを、ひとつのウリにしています。
大手のパーソナルジムさんの費用をご存知でしょうか。
いかがでしょう。
パーソナルトレーニングは効果はあります。しかし、毎月１０万円以上払うというのは、ほとんどの人にとって、厳しいのではないでしょうか。
もちろん、3ヶ月の限定と割り切ってる場合がほとんどかもしれませんが、先ほども書いたように、多くの方は、その後リバウンドしている現実があります。
ライフタイム・フィットネスは、街のホットステーションとして、毎日通いたくなるサードプレイスを目指していますので、敷居が高いと意味がありません。もちろん成果重視です。
健康でありたいと願うすべての人が、毎月気軽に通えて、当然のように成果が出る、ただのスペース貸しではない、温かみのあるサービスで、コミュニケーションが自然に生まれるー
そんな場所を目指しています。
ですから、サービスは手厚く、会費は可能な限りリーズナブルにさせていただいています。
ライフタイムフィットネスの会員は、それぞれのライフスタイル、ジムの使い方に合わせて３つの種類からお選びいただくことができます。
● フルタイム会員
● レギュラー会員
● モーニング・ナイト会員
の3種類です。
それぞれの利用できる時間帯と、サービスは以下の通りです。
圧倒的なリクエストで新設されたモーニング・ナイト会員は、サポートはつきませんが、その分大変お得に、夜間早朝の時間帯に自由にご利用いただけます。
さらに、24時間いつでも好きな時に利用できるフルタイム会員は、レギュラー会員とモーニング・ナイト会員の会費を合算（税込19,668円）ではなく、レギュラー会費にほんの少しのプラスアルファだけで、大変お得にご利用いただけます。
フルタイム会員は、24時間すべて利用できる最もお得な会員ステータスになります。
それではライフタイム・フィットネスの会費のご案内をさせていただきます。
いかがですか。
大手パーソナルジムと比べると、圧倒的にリーズナブルでお得であることがお分かりいただけると思います。
なお、私たちは、単なるフィットネスジムではありませんので、特に最近流行りの24時間フィットネスジムさんのように、月会費を施設利用料のように考えていません。
場所を貸すので自由に使ってね、という考えとは、対局にいます。
私たちにとって、月々の会費は、ライフタイム・フィットネスで提供させていただく
などの、質の高いサービスなどすべてを提供させていただき、維持させていただくための、対価だと考えています。
それらすべての対価として、レギュラー会員さん月々9,900円（税込10,890円）というのは、大変リーズナブルであると自負しております。
ぜひ、八王子地区の方で、一生の相棒であるカラダをしっかりとケアし、私たちの想いに共感いただける方に、参加いただきたいと思っています。
4月30日（火）までの春得キャンペーンでご入会いただける方には、さらにお得な条件を適用させていただきます。なんと、
という、お得な条件を適用させていただきます。
長く続けていただく方は（もちろんずっと続けていただきたいので会費を抑えています）、最初から年間一括払いが最もお得です。
さらに、モーニング・ナイト会員に関しては、先着100名で2024年5月以降の月会費が7,980円 → 4,980円になります。（4月の月会費は10日毎の日割り計算となります）
月会費はクレジットカードでお支払いいただけますので、クレジット払いの場合は、ウェブ上ですべて完結するのでお手間を取らせません。（毎月銀行口座から引き落とす口座振替も用意しています）
ですから、このチャンスを逃すことなく、この機会にぜひご入会をください！
ここまでお読みいただき、
ありがとうございます！
おかげさまで、
店頭でパンフレットを配り始めてから、
「楽しみにしてるよ」
「ここにできてくれて助かるよ」
「できたら絶対入るから」
など、ありがたい声を
たくさんかけていただきました。
みなさんの期待が本当に嬉しかったです。
私たちもコロナでオープン時期を延期しましたが、それでも、ライフタイム・フィットネスを必要としてくれる人が、八王子地域にもたくさんいらっしゃるという思いで、春からのオープンを決めました。
そんな決断と想いに呼応するように、オープン前からどんどんお申し込みをいただきました。
「トレーナーさんのサポート良いですね」
「通うのが日課になってます」
「やっぱり普通のジムとは違う、素晴らしい！」
「すでに10キロ痩せました！」
「初心者の私でも安心して運動できます」
「運動嫌いの私も続けられています」
「成果が出てきて、人に褒められるようになりました！」
「自分自身が夢中になれる場所を見つけられました！」
「ウエストが締まってきました」
などの嬉しい声を、日々バンバンいただいています。
本当にありがとうございます。
どんなに医療が進化しても、あなたの体は取り替えることができません。
これからどんな時代になっても、AIがあらゆる代替になったとしても、健康の重要性だけは、変わらないでしょう。
私たちは、寿命をまっとうするまで健康に生きるために、適切な運動を続ける必要がどうしてもあるのです。
私たちライフタイム・フィットネスは、生涯のパートナーとして、あなたをサポートさせていただきます。
今日が人生で一番若い日です。
ぜひ、今日、ご自身の心身の健康のために決断し、ライフタイム・フィットネスのメンバーとしてご参加ください。
あなたにお会いできることを、ライフタイム・フィットネスのトレーナー、スタッフ一同、心から楽しみにしています😁
私たちと一緒に、最高の2024年を駆け抜けていきましょう。
これらは、一号店である愛川店で、私が実際にサポートさせていただいたメンバー様の声です。
運動することにより見た目の変化はもちろん、痛みや数値の改善、環境や体内の変化、そして心の変化にまで繋がってきます。
フィットネスクラブって、
ほとんどの人にとっては、少し敷居が高いですし、
「続かなかったらどうしよう・・・」
「本当に私でも大丈夫かな」
など多くの不安がありますよね。
でも、上記の方々の声をご覧ください。
不安で「やっぱりやめよう」ではなく、ほんの少しの勇気とともに飛び込むだけで１８０度違う未来になっています。
こんなふうな、本当に喜んでいただける声を、愛川店では数え切れないくらいいただきました。
だから自信を持っていいます。「ぜひ、飛び込んできてください」と。
もしかしたら、皆さんの中で、
段々と身体が動かなくなってきているのを、
「年を取ると筋力も衰えるのだから仕方ないよね・・・」
と思われる方もいるかもしれません。
でも、実際は違うのです。
『筋肉は何歳になっても鍛えることができるし成長する』と科学的にも証明されています。
研究データはいくつも出されていて、６０歳や７０歳、それ以上の方が筋トレを始めたとしても、筋肉は成長していくのです。
つまり「私は歳だから」と諦める必要は全くありません。
『まだやりたいことがある』
『今の状態から少しでも良くしたい』
と思っているなら、私達と一緒にトレーニングを始めていきましょう。
愛川店も、
年齢で若年層は14才から高齢層は80才代まで様々な方と一緒にトレーニングをしています。
これからは、人生100年時代に突入します。
あなたがもしー
など、
１つでも当てはまるものがあるのならぜひ私たちと「運動」を始めましょう。
なぜなら、上記はすべて、運動することで解消できるからです！
反対に運動しないと、私たちの身体機能は加齢とともに衰退していきます。
これがいわゆる老化現象です。
残念ながら、人間は同じように年齢を重ねていきます。
どんな人でも加齢を止めることはできません。
しかし、老化の程度を変えることは可能です。
『これからの人生で、いまこの瞬間が一番若い日です』
もし、今後運動を始めようと思っているなら、今日が最適なスタートのタイミングです。
ぜひ始めの一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？
私たちライフタイム・フィットネスでは、メンバー様のニーズに合わせて個別メニューを組み、館内を巡回しながら、要所要所で個別指導を行なっています。
そして、メンバー様の顔と名前を1人1人覚えて、たくさんのコミュニケーションをとっていきます。
分からないことがあれば、運動以外の相談もさせて頂いています。
いつまでも健康であなたの理想の身体づくりをサポートしていきます。
逆に、八王子のことを、わたしにも教えてくださいね^^
【身体が変われば、人生が変わる】
このスローガンを伝えるために、そしてー
【日本人の健康寿命を10歳延ばす！】
というビジョンを掲げて、私たちは八王子に、２店舗目となるライフタイム・フィットネスをオープンしました。
ぜひ、私たちと一緒に、フィットネスライフを始めていきましょう！
そして、素晴らしい店舗にしていきましょう。
トレーナー一同、
笑顔でお待ちしております。
Q：店頭受付はできますか？
A：はい可能です。店頭受付や見学は開館日に随時行っております。なお、スタッフは会員様のサポートにあたっているため、見学会は原則、事前予約をお願いしています。こちらからご予約ください。
Q：どういう支払い方法がありますか？
A：毎月の会費のお支払いは、「クレジットカード払い」および「口座振替」の２つの方法を準備しています。また、「年間一括払い」もご選択頂けます。一番お得なのは「年間一括払い」になります。手続きのお手間を考えると、口座振替よりはクレジット払いがおすすめです。
※「年間一括払い」および「口座振替」希望の場合は店頭での手続きとお支払いとなります。
Q：月会費の「クレジットカード払い」について教えてください
A:はい、毎月の月会費をクレジットカードにてお支払いして頂けます。
次のページで「クレジットカード払い」を選択し、指示に従って申込を完了してください。
Q：使用可能なクレジットカードの種類を教えてください
A:ご利用頂けるクレジットカードの種類は、ウェブお申し込みと店頭お申し込みで異なります。
ウェブお申し込みの場合、
VISA／Mastercard／JCB／AMEX／DINERSがご利用いただけます。
店頭お申し込みの場合、
VISA／Mastercard／JCB／AMEX／DINERS/Discoverがご利用いただけます。また、ウェブ申込ではデビットカードのご利用はできません。
Q：月会費の「口座振替」について教えてください
A：毎月、ご指定の口座から引き落としさせていただきます。
口座振替ご希望の方は、ウェブからお申込後、店頭にてお手続きさせていただきます。手続きの関係上、初月・翌月の2ヶ月分のお支払いを "店頭" にてお支払いいただきます。
その後、毎月27日（休日祝日の場合は、翌平日）にご登録いただきました口座から月会費の引き落としを行います。
Q：「年間一括払い」について教えてください
A：はい、一番お得になる年間一括払いをご希望の方は、
ウェブからお申込後、店頭にてお手続きさせていただきます。
店頭では、現金・クレジットカード・キャッシュカードによるデビット払いが可能です。
年間一括払いでお支払いの金額
年間一括払いの会費・・・127,380円（税込）
※ 会員種別に料金は異なります。詳しくはこのページ内の料金表をご覧ください。
初回ご来店時に、年間の会費を現金もしくは
クレジットカード、デビットカードにてお支払いただきます。
Q：月会費を支払っている優待会員が、年間一括払いに変更した場合、優待会員は継続しますか？
A：はい、月会費から年間一括払いに変更された場合でも、優待会員はそのまま生涯継続となります。
Q：デビットカードは使えますか？
A:はい、ご利用いただけます。店頭でのお支払いが可能です。
ウェブではお使いいただけませんのでご注意ください。
Q：親子割引や家族割引はありますか？
A：親子割引や家族割引は取扱いしておりませんが、ご紹介の場合は、お得にご入会いただけます。その時々で変わりますので詳しくはお尋ねください。
Q：オリエンテーションとは何ですか？
A：ライフタイム・フィットネスでは、メンバー様お一人お一人にパーソナルなサポートをご提供するために、入会後、初回にオリエンテーションを完全予約制で実施しております。
オリエンテーションでは、パーソナルカウンセリング・トレーニングマシンのレクチャーなど、60分程度で実施いたします。
それにより、メンバーさんのニーズと現状を把握し、専用のトレーニングメニューを作成します。２回目からはメニューに沿ってトレーニングをしていただく流れになります。
もちろん２回目以降も、トレーナーに聞きながら、進めていただけます。
Q：何時まで営業していますか？
A：営業時間は原則24時間（休館日・年末年始・お盆期間を除く）を予定しています。朝9時〜22時までの間は、お好きなタイミングでお越しいただけます。1日の始まりにLTF、お買い物ついでにLTF、お仕事帰りにLTF、用事の前にLTFなど、ご自身のライフスタイルに合わせて、LTFをご活用ください。
Q：休館日はありますか？
A:毎週木曜日（水曜22時30分〜金曜9時00分）が定休日です。
Q：駐車場について教えてください
A:ライフタイム・フィットネス八王子店は、「フォレストモール八王子大和田」というショッピングモール内の2Ｆにオープンしています。ですからフォレストモールの駐車場をご利用可能です。駐車場は1時間までは無料。各店舗の利用で3時間まで無料になります。
ライフタイム・フィットネスにご来館いただければ、3時間無料になります。
Q：ロッカーはありますか？
A:無料のロッカーと有料（契約）ロッカーがあります。
有料（契約）ロッカーは、シューズや小物など保管できるロッカーとなるので、お仕事帰りのご利用などにお勧めです。
Q：シャワーはありますか？
A:はい、ございます。
男女とも更衣室にシャワールームを完備しておりますので、メンバー様は無料でご利用いただけます。(ボディーソープ・シャンプーインリンスも完備予定です。)
Q：お手洗いは施設内にありますか？
A:男女別で、更衣室内にご用意がございます。
Q：タオルなどのレンタルはありますか？
A:いいえ、ございませんのでご自身でお持ちください。
Q：プールやサウナはありますか？
A:いいえ、ございません。
Q：トレーニングはどれくらいの時間がかかりますか？
A:トレーナーが組んだメニューを一通りしていただくと、１回のトレーニング時間は45分から1時間ほどになります。お時間がない時は、メニューの一部だけに取り組無事も可能です。時間をかけてトレーニングに取り組みたいという場合は、２回目のメニューに取り組んだり、一部のメニューを重点的に取り組む事も可能です。利用回数に制限はありません。混雑具合をご確認いただきながらご利用ください。
Q：食事などのアドバイスももらえるのでしょうか？
A:トレーニングの目的に応じて、食事などのアドバイスもさせていただきます。入会後のオリエンテーションで、トレーナーがパーソナルなメニューを提供させていただくために、カウンセリングをさせていただきますので、食事のご相談やお悩みなどをお聞かせください。
Q：一度入会したら縛りはありますか？
A:細胞が入れ替わり、生涯の運動習慣をつけていただくため、最低6ヶ月間は継続していただきます。
Q：休会・退会したい場合はどうすればいいですか？
A:毎月10日が手続き締め日となります。
やむ負えず、退会希望される場合は、退会当月の10日までに店頭にてお手続きをお願いします。
休会希望される場合は、休会希望月より前月10日までにお手続きいただき、翌月からの休会開始となります。
休会中の月会費は、1,000円／月(税抜)です。
Q：愛川店も利用可能ですか？
A:申し訳ございません。現時点ではそのような制度はご用意しておりません。
Q：館内で携帯・スマートフォンを利用することは可能ですか？
A:通話やマシンを占有しての携帯・スマートフォンの利用など、他のメンバー様にご迷惑がかかるご利用はお断りしております。また、更衣室内でのご利用もお控えください。
撮影に関しては他のお客様のプライバシーに配慮して、撮影スポットでの撮影は可能となっております。
Q：Wifiはありますか？
A:お客様用のWi-Fiはございません。
Q：ジムで何をしたら良いか分かりません。
A：LTFではトレーナーが１人１人の悩みや目標のヒアリングを行い、それに合わせたトレーニングプログラムを提供します。マシンの使い方がわからない、何をやれば良いか分からないということはありませんので、ご安心ください。
Q：腰痛が酷いのですが、改善できますか？
A：体に痛みがあると、何をやるにも不安が付きまといますよね。その痛みを改善するためにも、ぜひLTFにお越しください。痛みの根本的な改善には筋肉の柔軟性と強度が必要です。LTFでは子どもから高齢者まで使用可能な柔軟性向上に特化したマシンや、筋力向上を専門的に行える環境が整っています。病院に行っても改善しなかった痛みなども諦めずに、１度ご相談ください。
Q：運動初心者なのですが大丈夫ですか？
A：LTFはそんな方にこそお越しいただきたいジムです。トレーナーが丁寧に指導しますのでご安心ください。最初は誰もが初心者です。安心してLTFで一緒にフィットネスをスタートしましょう！
Q：もう歳なんですが、私でも大丈夫ですか？
A：一昔前は、歳を重ねると体は衰えるしかないと言われていましたが、最近の研究では100歳になっても筋力は向上することが解明されました。生物学的ピークから考えて、体を放置して良くなっていくことはありません。今から将来に向けた一歩を踏み出しましょう。
Q：筋力アップしたいのですが大丈夫ですか？
A:はい、大丈夫です。
ライフタイム・フィットネスでは1人1人のなりたい目標をお聞きしながら、運動面はもちろん、筋力アップに欠かせない栄養・食事のサポートも行います。
効果的に筋力アップしたい方はお気軽に相談にお越しください。
Q：未成年でも入会できますか？
A:はい、可能です。
中学卒業までは保護者様同伴、高校生以上はお一人で利用可能です。
入会時は保護者様のご署名が必要になります。
お手数お掛けしますが、保護者様同伴で店頭まで来て頂き、入会申込同意欄をご記入お願い致します。
Q：外国籍でも入会可能でしょうか？
A:はい、もちろん可能ですよ！
Q：WEB申込したけど、メールが返ってきません。どうすればいいですか？
A:迷惑メールフォルダに入っている可能性がございますので、一度ご確認ください。もし、見つからないようでしたら、ご入力いただきました情報をお送りいただき、受付とさせていただきます。その後、入会者にお送りしているメール内容をお送りさせて頂きますので、会員様専用LINEにご登録くださいませ。そのほか、お問い合わせは以下にお願いします。
TEL：042-649-9912
Email：support@lifetime-fitness.jp
営業時間：原則24時間（休館日・年末年始・お盆期間などを除く）
休館日：毎週木曜日（水曜日22時30分〜金曜日9時00分）
