女性こそ筋トレが必要なんです！

こんにちは^_^

ライフタイムフィットネス八王子店です。

メンバー様のトレーニングの様子です。

女性こそ筋トレが必要なんです。

何もしないと、

筋肉量が減ってしまうからです。

特に女性は、

筋肉量が少ないので、筋トレが必要です。

歳をとるにつれて

変わらない食生活をしてるのに、

太ってしまうのは筋肉が減っているから。

筋トレは女性こそしてほしいトレーニングです！

LTFパーソナルトレーナーがあなたを完全サポートします。

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【店舗情報】

　ライフタイムフィットネス 八王子店

　〒1920045　東京都八王子市大和田町5-7-18

　フォレストモール八王子大和田内 B棟2階

    電話：042-649-9912

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