日: 2024年5月16日

こんにちは^_^ライフタイムフィットネス愛川店です。 ボディビルポージング第４弾！ 「バックダブルバイセップス」です。 後ろむきになりまして、右足を3歩歩後ろに引いて、つま先で立ちます。&n …

ボディビルポージング第４弾！ もっと読む »