【ライフタイム・フィットネス】公式サイト・フィットネスジム

愛川店店長・川口美佳の自己紹介

こんにちは。愛川店店長・川口美佳です。今回は、私がトレーナーになったきっかけなどをご紹介していきたいと思います。私は元々、他業種のペットと泊まれるホテルで勤めていました。 20代半ばの時、仕事中に重い荷物を持ち上 …

こんにちは^_^ ライフタイムフィットネス愛川店です✨ フォームローラーで痩せ体質！リンパ、血流を流してむくみを排出しましょう！フォームローラーを使って筋肉をほぐすと身体は変わりますよ。最初はとても痛いかもしれま …

こんばんは^_^LTF愛川店です。素敵なフラワーBOXを頂きました。美尻を目指し、お尻トレーニングを頑張っているSさんかです^ ^ とても華やかで素敵💐ありがとうございました。また一緒に …

こんばんは^_^LTF愛川店です! 2月のイベントカレンダーをお届けします。あっという間に、2月になりました。今月も毎日【イベント講座】おこなっております♪ ・ピラティス・ストレッチボール（股関節の柔軟）・ダンベルト …

こんにちは！ライフタイムフィットネス愛川店です☺️ 愛川でも雪が積もってだいぶ寒いです⛄️みなさんいかがお過ごしですか？雪の日にもトレーニングをコツコツ続けているLTFメンバー様をご紹介♪ 継続は力なりです。「一人で …

こんにちは！ライフタイム・フィットネス八王子店です！この度、ライフタイム・フィットネス八王子店がジム専門ポータルサイトGetfitにて紹介されました。数多くのジムがある中で当ジムを選出していただい …

こんにちは🌞ライフタイムフィットネス愛川店です🤗 LTFの良いところをご紹介します。「毎回声をかけて頂き、褒めていただけること」「適度な声がけ、アドバイスがやる気につながっている」「メニューがあってやる事がわかっている …

こんにちは🌞ライフタイムフィットネス愛川店です🤗 メンバーさんにこんなこと聞いてみました☺️ ズバリ！【入会の決め手になったのは何ですか？】「自分の悩みをしっかり改善したかった」「ジムの雰囲気が明るかった」「スタッフの …

こんにちは🌞ライフタイムフィットネス愛川店です🤗 今月から導入した『サプリメントサーバー』が大好評です😊 目標にあわせて選べる3つのコースを選べて、あなただけの栄養ドリンクが作れます！ ◎代謝アップコース◎ボディーメイク …

こんにちは🌞ライフタイムフィットネス愛川店です🤗 【10ヶ月で脂肪肝がなくなったメンバー様！】メンバー様のお話の中で、報告しておきたいことがありますと言われ恐る恐る聞いてみると、健康診断があり結果が出たとのこと。『 …