【2022年6月3日】永田 洋志郎の自己紹介

こんにちは。

トレーナーの永田 洋志郎です。

今回は、私がトレーナーになったきっかけなどをご紹介していきたいと思います。

 

わたしは、大学を卒業してから、7年間ほどサラリーマンをしていました。

デスクワークや営業をしていたんですが、運動が好きだったので会社員として働きながら2年間専門学校に通い、トレーナを目指して勉強しました。

現在は、ライフタイムフィットネスでトレーナーをするかたわら、個別でパーソナルトレーナーもしています。

パーソナルトレーナーになったのは、整骨院で1年働いた後、マンツーマンスタイルのジムで1年間働いていた時に、お客さんがたくさんついてくれて、その時、ジムの方から「独立したらどうだ?」と声をかけてもらったことがきっかけです。

ですので、トレーナー歴としては、15、6年になります。

ライフタイムフィットネスの指導で大切にしていること

自分自身でもトレーニングをするんですけど、コツがわからなかったり、やっていても効いていないなと思うことも経験しました。

初心者の方にも、トレーニングをする中でのそういう不明点などをわかりやすく伝えられたらなと思っています。

初心者の方にもわかりやすく、何より楽しく取り組んでもらえるように心がけています。

趣味について

高校・大学と学生時代からラグビーをしています。

社会人になっても一般のクラブチームで続けていました。

30歳過ぎた頃に、怪我をしてラグビーからはしばらく離れてたんですね。

40歳になる手前に、会員の方がシニアチームに誘ってくれたんです。

そのチームは、40歳以上の人しか入れないチームなんですね。

80代くらいまでの方が所属しています。中には、90代のかたもいらっしゃるんですよね。

わたしが初めてチーム見学に行った時に、70代の試合を見たんですよ。

その時に、普通にタックルして試合してる姿に衝撃を受けたんですね。

自分も「将来、70になっても80になってもこういう風にいたいなあ」と思ったんですね。

自分自身もトレーニングを続けながら、いい人生を送れたらなあと思っています。

ラグビーに興味ある方は、声かけてくださいね^ ^

 

最後に、、、

生涯現役を目指して、一緒に健康な体づくりをしていきましょう!

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八王子店

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定休日毎週木曜日
電話番号042-649-9912(電話)

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