【混雑時間のお知らせ】
こんばんは！ ライフタイム・フィットネス愛川店です。 【混雑時間のお知らせ】 平日・土日で混雑する時間帯が異なります。 平日：夕方18時〜20時くらいまでが 非常に混んでおります。 土日：通常、午前10時〜11時くらいま …
月: 2023年3月
ニの腕引き締めエクササイズ「キックバック」トレーニングをご紹介！
こんにちは！ ライフタイムフィットネス八王子店です。 まだまだ寒いですが、 そろそろ薄着の季節が到来してきますね！ 薄着といえば、ニの腕を引き締めたい希望も多くなってきます。 本日はニの腕引き締めエクササイズ「キックバッ …
ステップエクササイズ♪
こんばんは！ライフタイムフィットネス愛川店です。 今日は仲良くステップエクササイズ♪脂肪燃焼&体力アップのために一緒に頑張っていきましょう😆💦 ▼【春のキャンペーン詳細はコチラ！】 https://lifet …
バランスボールトレーニングを行っていただけます！
こんばんは！ ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。 LTFではバランスボールトレーニングを行っていただけます！ バランスボールトレーニングでは、 ・基礎代謝が向上したり ・体幹部の強化でお腹のくびれを作っ …
お身体の悩み有りますか？
こんばんは🌙 ライフタイムフィットネス愛川店です。 お身体の悩み有りますか？ LTFでは皆様のお身体の 悩みに応じたメニューを作成しております。^ ^ 無料体験も実施しております！ お電話お待ちしております✨ …
鍵付きのロッカー完備しております！
こんばんは！ ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。 LTFの施設のご案内ということで、 鍵付きのロッカーを完備しております。 お仕事帰りの方やお出掛けついでに、 またモール内にスーパーアルプス様や …
人気のストレッチマシンで・・・
こんばんは🎵 ライフタイムフィットネス愛川店です。 ご利用されるみなさまが… ・胸が開いて気持ちがいい！ ・姿勢も良くなる♪ ・パフォーマンスアップにもなる! とおっしゃる、 人気のストレッチマシンでトレーニ …
シャワールームを完備しております！
こんばんは！ ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。 少しずつ気温が上がってきて、 汗をかきやすくなってきましたね^^; LTFではシャワールームを完備しております！ メンバー様は無料でシャワーもご …
一緒に働いてくれる仲間を募集!!
こんばんは！ ライフタイムフィットネス愛川店です。 一緒に働いてくれる仲間を募集❗ とてもやりがいのある仕事です💪 身体づくりに興味がある方 痛み改善に興味がある方 自分、独自の講座を持てたり、 とても楽しいです …
LTF八王子店に新しいトレーナーが加入!
こんにちは！ ライフタイムフィットネス（以下LTF）八王子店です。 LTF八王子店に新しいトレーナーが加入しましたので、 紹介させてください！ ーーーーーーーーーー 山本貴文トレーナー 出身地：長崎県 趣味： …