LTFトレーナーと肉体マジックショー！
こんばんは！٩( ᐛ )و ライフタイム・フィットネス愛川店です。 筋トレ大好きなKさんが LTFトレーナーと肉体マジックショーを披露しました^ ^ 拍手喝采で会場を沸かせました♪( ´▽｀) みなさんも一緒に楽 …
月: 2023年1月
水分補給できていますか？
こんにちは！ ライフタイム・フィットネス八王子店です。 寒い日が続いておりますね。 水分補給はしっかりとできているでしょうか。 寒いと水を飲む量が減ってしまう方が多いかと思います。 一日の摂取量は個人の活動量 …
【パーソナルセッション】が 初回半額！
こんばんは！ ライフタイム・フィットネス愛川店です。 トレーニングで疲れた時や 疲労が蓄積して、 凝り固まった身体をほぐす事が出来る… 【パーソナルセッション‼️】 初回半額でとってもお得☺️ メンバー様であればどなたで …
【イベント講座】を毎日開催中です！
こんばんは！ ライフタイム・フィットネス八王子店です。 毎日イベントを開催中です！ 現在実施しているイベントは、 ・アロマストレッチ ・からだほぐし（ヨガストレッチ） ・肩こり改善 ・ダンベルエクササイズ ・サー …
目標達成するメンバーさんがたくさん！
こんにちは！ ライフタイム・フィットネス愛川店です。 当ジムのトレーナー陣は、 毎月の研修を通して情報共有！ 日々アップデートしています。 運動指導だけでなく、分かりやすくてタメになる 知識をお伝えしていますので、 目標 …
カウンセリングでしっかりヒアリングをしています！
こんにちは！ ライフタイム・フィットネス八王子店です。 「1人でやっても、全然結果がでない・・・」 「今やっているメニューは正しいの？」 など、ダイエットには不安もつきものですよね。 そんなとき、1人で悩まずに どんなこ …
人気のLTF講座は毎日開催しています！
こんにちは ライフタイム・フィットネス愛川店です。 毎日開催している人気のLTF講座!😊 会員の方・無料体験にお越しの方は誰でも参加できます。 お好きな講座を選んで、 ぜひチャレンジしてみてくださいね^ ^ …
「プロテインドリンクMURB」が20円引きです！
こんにちは！ ライフタイム・フィットネス八王子店です。 プロテインについてはみなさんご存じかと思います。 ダイエットはもちろん、 痛み改善や健康になるためにも、 タンパク質摂取が本当に本当に重要です！ 【本気チャレンジ９ …
【期間限定】MURBが３０円お値引き中です！！
こんばんは！ ライフタイム・フィットネス愛川店です。 ただいま、メンバー様に大人気！！ 美味しく・手軽なたんぱく質補給と WPIを使用していてお腹にも優しい！ 高機能プロテインドリンク(MURB）が 【期間限 …
『本気チャレンジ９０日プログラム』を実施中！
こんばんは！ ライフタイムフィットネス八王子店です。 現在、新春特別企画として 『本気チャレンジ９０日プログラム』（本チャレ） を実施しています！ 本チャレとは、 ダイエットはもちろん、 筋力アップ・痛み改善など …