愛川店

「糖質を摂るとなぜ太ってしまうの?」にお答えします!

こんにちは! ライフタイムフィットネス愛川です! 「糖質をとってしまうと、なんで太ってしまうの?」 こちらは本当によく聞かれる質問です。   答えとしては、 「溢れた糖は中性脂肪に変換するから!」 なんですね。 …

「糖質を摂るとなぜ太ってしまうの?」にお答えします! もっと読む »