月: 2023年2月

あなたの握力はどれくらいありますか?

こんばんは!ライフタイム・フィットネス八王子店です。 あなたの握力はどれくらいありますか?実は握力が低下すると、心筋梗塞などのリスクが上がってしまいます😱 健康でいる為にも、普段から握力を活性化させましょう♪ 日常生活の …

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