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愛川町のジム、ライフタイム・フィットネス愛川店です！

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□ 座り時間が長い
□ 朝食を抜きがち
□ 水分・食物繊維が不足

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・お腹の張りが気になる
・生活リズムを整えたい
・食事と運動を両方見直したい

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