
こんばんは✨
ライフタイムフィットネス愛川店です。
ステップエクササイズがおすすめな理由
についてご紹介!
1.脂肪燃焼効率が高い
2.省スペースでどこでもできる
3.心肺機能強化が効率的
4.楽しく飽きない
5.カモシカの足が手に入る
動画をご覧になりたい方はこちらからどうぞ!
↓
https://www.instagram.com/p/C7RLTMVSTWt/
ご自宅の階段などを使ってもできますので、
ぜひやってみてくださいね
結構きついですが、
効果は抜群です♪
「継続は力なり」です。
自宅で一人で運動することが
できない方は、
LTFへお越しください♪
まずは、詳細からLINE登録して、
お気軽に【1日無料体験】にご予約ください♪
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https://lifetime-fitness.jp/blog/aikawa/lp/
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【店舗情報】
ライフタイムフィットネス愛川店
〒243-0301 神奈川県愛甲郡愛川町角田580
コピオ愛川敷地内
電話:046-286-5101
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店舗紹介
愛川店

住所 | 〒243-0301 神奈川県愛甲郡愛川町角田580 (『コピオ愛川』内) |
電話番号 | 046-286-5101 |
FAX | 046-280-5104 |
営業時間 | 9時~21時半(最終入館21時) |
定休日 | 毎週木曜日 |